台灣的芭蕉，品種何其多？ 蛋蕉、蜜蕉、佛祖蕉，你吃過幾種呢? 在眾多品種中「蜜蕉」【 Mei Chiao 】屬於芭蕉界優等生， 多數種植於山坡地，果指碩大彎曲，排列緊密，果皮深黃色，皮厚，稜角明顯，果肉黃白色、QQ 的口感，甜度特高，故稱之「蜜蕉」。

香蕉品種

香蕉，芭蕉「絕代雙蕉」〜減肥，排便角色大不同 12/6/2018 1根香蕉的熱量大約120卡，遠低半碗白飯的熱量。香蕉助減肥 慢性病不宜 由於國人一般對香蕉的喜愛遠遠勝於芭蕉。劉伯恩醫師強調，臺灣是「香蕉 香蕉，芭蕉「絕代雙蕉」〜減肥，排便角色大不同

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芭蕉的營養價值功效與作用有哪些

香蕉和芭蕉哪個更營養

記者／洪素卿台灣是香蕉王國，一年四季都能買到香蕉，算是價格親民又美味的水果。不過，一般民眾可能不知道，香蕉隨著生產季節不同、成熟度不同，其營養與熱量也大不相同。綠皮香蕉不僅熱量比黃皮香蕉低，研究顯示，其抗氧化力也比較強。

《吃錯了 再營養也不夠》 綠皮香蕉熱量低 抗氧化力較強

香蕉、芭蕉「絕代雙蕉」〜減肥、排便角色大不同

香蕉，芭蕉科Musaceae芭蕉屬Musa植物，又指其果實，熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。植株爲大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺10～20尺的假杆；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～35公尺10～11,5尺，寬65公分26寸，10～20枚簇 …

一根芭蕉熱量 – Eyszl

水果不怕吃不胖？ 水果熱量地雷全公開！ 日期2013-01-04 分類 瘦飲食 標籤 水果 黑棗 芭樂 釋迦 仙桃 楊桃 椪柑 蓮霧 個數 山竹 你一定聽許多明星說過，他們晚餐都只吃水果減肥，隨便詢問身旁的朋友，大多數人也都有「減肥就該瘋狂吃水果」的

芭蕉熱量表，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

一根124克香蕉熱量約為106大卡 碳水化合物含量276克 蛋白質含量1,9克 脂肪含量0,1克 熱量資訊來源,衛服部食藥屬 描述 香蕉的營養熱量價值 香蕉還富含維生素和礦物質，例如鉀，磷，鎂，維生素C和葉酸。以及酚類化合物、生物鹼、單寧、類黃酮、皂素等植化素。

這就是極品蜜蕉，只要嘗過一次，讓你回味無窮

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香蕉助減肥 慢性病不宜 由於國人一般對香蕉的喜愛遠遠勝於芭蕉。劉伯恩醫師強調，台灣是「香蕉王國」，因香蕉含多種維生素，包括,維生素C、鉀、鎂、食物纖維、果糖等多種營養成分。1根香蕉的熱量大約120卡，遠低於半碗白飯的熱量，因此常有人用它

芭蕉的營養價值 芭蕉能吃,芭蕉與香蕉的營養差不多，但從中醫角度講，都有潤腸通便功效，但香蕉性涼，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老人宜吃芭蕉。 芭蕉葉預防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和

一根芭蕉熱量 芭蕉熱量有那麼高嗎?? – Hrkpar

香蕉熱量芭蕉

Q, 請問芭蕉熱量 看華人健康網的文章，說ㄧ根芭蕉約60卡，3 根約一碗飯。網路上卻又說芭蕉100g是357卡，哪個才是真的呢？ 蔡怡瑄營養師

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芭蕉的熱量，免得營養不均衡，上榜的多半是水分少，每100g可食用部分脂肪為01克。 而且，香蕉熱量大PK吃它竟然會「熱量爆表」？ 芭蕉不含水份，碳水化合物97,6g 同樣大小的一根芭蕉的熱量約等於4根香蕉…

芭蕉熱量表，大家都在找解答 第1頁。 適量吃不會的。芭蕉和香蕉差不多，熱量不低，但也不算很高，每100g可食用部分有109千卡的熱量。脂肪也很低，每100g可食用部分脂肪為

經典賽不敗神話 冠軍球員天天吃芭蕉│香蕉│TVBS新聞網

答案就是多明尼加的主食芭蕉，多明尼加球員出外比賽天天吃芭蕉，芭蕉和香蕉一樣，營養成分高，能快速補充熱量，還能防止抽筋，是很多運動員

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種 類 單 位 熱 量 蘋果中 1個-55卡 柳橙中 1個-50卡 芭蕉 1根-40卡 荔枝 4粒-45卡 櫻桃 20粒-50卡 葡萄柚 1個-40卡 楊桃 1個-55卡 雪梨 1個-45卡 鳳梨 1個-50卡 西瓜 1片120g-40卡 哈密瓜 1片240g-60卡 奇異果 1片240g-60卡 杏梅

水果不怕吃不胖？水果熱量地雷全公開！

這熱量讓我很傷心,感覺運動都白做了 但是繼續查又有人質疑衛生署的資料有誤 芭蕉的熱量根香蕉 差不多 吃芭蕉會胖嗎 注意正確且適量吃即可 芭蕉也算是水果里熱量比較高的，除非一根超過半斤，為什麼不但瘦不下來，但100克的芭蕉是357。 我

而芭蕉比香蕉長、 粗大 、棱多，一頭略大，另一頭略小，果柄較長，芭蕉果皮呈灰黃色，果肉是乳白色，橫斷面為扁圓形。, 從味道上分辨，香蕉味道濃甜，而芭蕉果肉細緻油滑，但回味中略帶一些酸澀。, 「芭蕉和香蕉相比， 營養價值 差別不大，都屬於高鉀